Le Cap

Horaires d'entrainements

Publication : dimanche 14 juillet 2013
Lundi Coubertin 08h00 à 10h00 PMT, NAP ligne 6, puis 3 et 4 
  Chamalières 20h00 à 21h00 Fit'Palm, PMT Bassin à vagues
  Billom 19h00 à 21h00 Plongée, PMT 3 lignes de 25m
  Riom 20h45 à 22h00 Apnée, PMT 2 lignes de 25m
Mardi Chamalières 07h30 à 08h30 PMT, NAP 1 ligne de 50m
  Cournon 19h45 à 21h00 Plongée, PMT tout le bassin
Mercredi Riom 20h45 à 22h00 Plongée, PMT 4 lignes de 25m
  Chamalières 20h00 à 21h00 PMT 2 lignes de 50m
  Coubertin 20h00 à 22h00 PMT, Apnée, NAP Lignes 0 et 1 en 50m
Jeudi Chamalières 20h00 à 21h00 Plongée, PMT Lignes 7 et 8 en 50m
Vendredi Coubertin 19h45 à 22h00 PMT, Apnée, NAP, Plongée   Lignes 0, 1, 2 et 3 en 50m
  Coubertin 19h45 à 22h00 Handiplongée Ligne 0 en 50m
  Coubertin 21h00 à 22h00 Baptême Lignes 0, 1 en 50m

Initiation recycleur

Publication : samedi 13 juillet 2013

Vous souhaitez vous initier à la plongée sans bulle alors que vous êtes déjà capable d'évoluer dans l'espace médian, La ligue d'Auvergne, le CoDép63 et en partenariat avec Franck Lachat / CSADN organisent une initiation "recycleur circuit fermé" les 16 et 17 avril prochains à la fosse de Clermont.
Pour 20 E maxi (prix revu à la baisse en fonction du nombre d'inscrits) venez découvrir le temps d'une demi-journée de nouvelles sensations.
L'affichette, en pièce jointe, vous donne toutes les informations nécessaires.
Cordialement.
Christian Courtet
pour s'inscrire : iradeus@free.fr

PS : confirmation par mail avec explications à chaque chèque de réservation reçu.

Session RIFAP

Publication : samedi 13 juillet 2013

Bonsoir,
Un envoi de mail a déjà été fait. D'après Didier Chassaing, personne du CAP ne c'est manifesté. C'est pourquoi, nous refaisons un envoi

Une formation RIFAP avec module de secourisme PSC1 reconnu par la préfecture aura lieu en janvier au local du CAP.



Elle est destinée à tous les plongeurs licenciés 2013 CD63 FFESSM.

Le RIFAP est obligatoire pour la présentation aux diplômes à partir du niveau 3 ou de l'initiateur.



Voir affiche jointe pour le programme et les conditions d'inscription.
Inscription auprès de Didier CHASSAING par mail : chassaing.d@wanadoo.fr

avant le 3 janvier

Formation Anthéor

Publication : samedi 13 juillet 2013

Formation secourisme

Michel Hyardet (Secourisme-CODEP63) nous invite :


Une session antéor va être organisée par le CODEP 63 début janvier 2013.
Je voudrais savoir quels sont ceux qui sont intéressés. La date de la session devant être déposée auprès de la région 3 semaines avant la date.

"La compétence ANTEOR est conseillée pour tous les encadrants des activités subaquatiques fédérales.
La compétence ANTEOR est exigée pour tous les encadrants des activités subaquatiques fédérales qui souhaitent animer et valider les modules 5 et 6 de la compétence Réactions et Interventions Faces aux Accidents Subaquatiques – Toutes Spécialités (Plongée subaquatique, Apnée, Nage en Eau Vive, Nage avec Palmes, Tir sur Cible ou Hockey Subaquatique)".(Manuel du Moniteur)

CONDITIONS DE CANDIDATURE
- Être titulaire de la licence fédérale en cours de validité.
- Être titulaire, à minima, du diplôme d'initiateur (toutes disciplines).
- Être titulaire du PSE1.
- Donner un chèque de 12€ à l'ordre du CODEP 63.

Cours N3

Publication : samedi 13 juillet 2013

Je vous fait parvenir le planning 2013 pour les cours théoriques des prépa Niveaux 3.

Ils auront lieu au local du CAP les samedis matins sauf le 16 mars et celui de la biologie. En cas d'absence aux séances, les cours seront certainement mis en ligne sur le site Internet du club par les intervenants.



Afin de vous contacter directement en cas de modifications possibles de dernière minute, si vous êtes intéréssés par ces cours, veuillez me faire parvenir vos noms et coordonnées. J'ai


A bientôt,

Caroline
mouillaudcaroline@yahoo.fr

https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key=0Apj2ED4PR8X-dGFzLUhDNHp0MTlCVGhyUVhtR1RXSEE#gid=0

Initiateur coubertin

Publication : samedi 13 juillet 2013

Comme évoqué avec certains d’entre vous au bord du bassin, nous allons vous faire participer à chaque classe de niveau afin que vous puissiez travailler sur tous les types d'élèves :
- Prépas N1
- Prépas N2
- Prépas N3 & N4
- Enfant & Ados
Vous resterez sur chaque classe 3 semaines de suite afin :
- d'étudier le niveau initial,
- d'établir une progression à travers des exercices adaptés au niveau et au but à atteindre
- de pouvoir juger/corriger les points d'amélioration
Tout ceci sera fait en accord avec le moniteur de chaque classe.
Le tableau suivant vous permettra de savoir sur quel niveau vous allez travailler (onglet "Affect. stagiaires initiateur") :
https://skydrive.live.com/redir?resid=D281193B17DBCF9C!751&authkey=!ACI1laqzFs4RSow
et donc de préparer les cours en amont pour les soumettre au moniteur avant la séance.
A votre disposition pour toute question.
Fabien

Planning de cours N4 - guide de palanquée saison 2012-2013

Publication : samedi 13 juillet 2013

Samedi 1 - le 19 janvier 2013
9h30 - 10h20 :
présentation de la saison
- le niveau 4, déroulement de la saison
- la préparation, les sorties ligues,
- les aptitudes, les épreuves physiques, la théorie , le stage examen.
10h30 - 12h15 :
règlementation 1 - les prérogatives
- le code du sport et le manuel de formation technique,
- les prérogatives du Guide de palanquée,
- le directeur de plongée,
- les espaces d’évolution et niveau d’encadrement et d’enseignement,
- les autres systèmes de plongée et les passerelles.

13h30 - 15h30 :
règlementation 2 - la fédération
- association loi 1901,
- les élections, le bureau, les commissions,
- les financements,
- les organes déconcentrés,
- la CMAS.

15H30 - 16h30
: règlementation 3 - la licence
- la licence,
- assurance,
- certificat médicaux.

Samedi 2 - le 2 février 2013 (+N3)
9h30 - 10h30 :
physiques rappels les lois utilisées en plongée
- Archimède,
- Boyle-Mariotte
- Henry,
- Dalton.
10h30 - 12h15 :
physiologie 1 la respiration
- l’appareil ventilatoire,,
- le coeur, le sang, la circulation et le transport des gaz,
- les échanges gazeux.

13h30 - 16h00 :
accidents 2
- la narcose N2,
- hypoxie, hyperoxie, anoxie O2,
- l’essoufflement CO2.

Samedi 3 - le 16 février 2013 (+N3)
9h30 - 10h30 :
physiques rappels notions élémentaires
- poids, masse, force, pression, volume, surface, densité, et les unités
physiques utilisées en plongée.

10h30 - 11h15 :
physiologie 2
- le systême nerveux central,,
- l’oreille,
- la vision.

11h15 - 12h15 :
barotraumatismes 1
- la surpression pulmonaire


13h30 - 14h30 :
les barotraumatismes 2
15h30 - 16h30 :
dangers du milieu
- le froid,
- la noyade,
- la déshydratation.


Samedi 4 - la désaturation le 16 mars 2013 (+N3)

9h30 - 12h15 :
les tables
- Haldane et les tables,
- les tables fédérales,
- plongée en altitude,
- le nitrox et le trimix,
- les ordinateurs.

13h30 - 16h15 :
exercices de table

Samedi 5 - le 30 mars 2013 (+N3 le matin)
9h30 - 12h15 :
matériels
- compresseurs,
- blocs et tampons (+ règlementation),
- les détendeurs.

13h30 - 16h15 :
Physique pratique
- exercices flottabilités et relevage,
- exercices gonflage.


Samedi 6 - RéVISIONS le 11 mai 2013

Randonnée des Cheires à Aydat

Publication : samedi 13 juillet 2013

Manifestation par équipe de 3 nageurs. Elle aura lieu au lac d'Aydat le 3 septembre 2012. Pour plus de renseignements, contactez Anne CURVALE.

NAP

Publication : samedi 13 juillet 2013

Olympides à Vichy
Les Olympides auront lieu à Vichy le 3 septembre 2012. Tous les nageurs peuvent y participer.
Ce n'est pas une compétition.
Pour plus de renseignements, contactez Joëlle MORON

Visite médicale 2013-2014

Publication : samedi 13 juillet 2013

La visite médicale qui était organisée par les médecins du CAP chaque année en début de saison n'aura plus lieu à partir de la rentrée.

Il est à noter que le certificat médical pour la pratique de la plongée doit obligatoirement être obtenu auprès d'un médecin fédérale si vous avez - de 14 ans ou si vous souhaitez passer un niveau de plongée. Pour les plongeurs qui souhaitent passer le niveau 1 ou qui souhaitent faire de l'exploration un certificat médical fait par un médecin généraliste suffit.

Liste des médecins fédéraux

Modèle de certificat médical